Habermer

Bacak ağrısı, romatizma, varis ve artrit gibi rahatsızlıklar özellikle son yıllarda birçok insanın yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiliyor. Uzmanlar, bu tür ağrıları hafifletmek ve dolaşımı artırmak için doğal karışımların oldukça etkili olduğunu belirtiyor. Evde kolaylıkla hazırlanabilen basit bir tarif, hem ağrıları hafifletiyor hem de iltihaplanmayı azaltıyor.

Tarif için iki yemek kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı zerdeçal, bir yemek kaşığı bal, bir çay kaşığı karabiber ve bir diş ezilmiş sarımsak gerekiyor. Tüm malzemeler bir cam kasede iyice karıştırılıyor. İstenirse birkaç damla nane yağı veya okaliptüs yağı da eklenebiliyor. Karışım homojen hale geldikten sonra cam bir kavanoza alınarak buzdolabında saklanabiliyor.