Habermer

Vurmurta lam be protein angin. 100 gram haşlarımı yumurtada tans 13 gram protein bulunuyor Yumurta ayrıca A ve D vitaminleri, kalsiyum, magnezyum ve derrir açından da önemli bir gıda Yumurta aynı zamanda önemli bir suelenyum kaynağı hatta piyasadta solonyum açısından

zunginleştirilmiş yumurtalar da bulmak mümkün Haşlanmay yumurtanın 1 tanesi 20 mikrognam selenyum içeriyor ama haslanmış yumurta sevmiyorsanu ürülmeyin Başka şekilde pismis yumurtalar da deneyebilirsiniz. Yumurtanian nordkan geldiğine önem veriyorsanız, üzernde basema dian kod numaralarının anlames bilmelisiniz. Eğer kod & ile başlıyorsa organik demektit Diğer bir deynle lavuğun yetiştiriciliği ve kullandığı yem unganlikdir, hiçtair himyasal banıdımadığından on sağökli yumurta da budur. Diğer yumurtalara göre pahal olmasının sebebi de aslinda tam olarak bu. Eğer aldığına yumurtanın üzerindeki kodun ilk rakamı 2 ise gezun tavuk yumurtaude Kümeslonde deği lavuk çiftliklerinde yetişen ve örgür geven tavuklanı yumurialande Organik yumuriadian sonra en sağlkör yumuna budur diyetailiriz.

Kümes tavuğu yumurtalarmın ise kodu 2 ile başlayacak schiltle düzenlenmiş durumda. Piyasada en farla bu kodla damgalammış yumurtalaria karplaşabilirsiniz. O ve tle olduğu gibi organik ve sağlı yumlerle beskondigini bu tür yumurtalar için söylemek pok mümkün değil. Kad eğer 3 ile başlıyorsa Kales Lavuğu, diğer bir deyişle tavuk çilliklerinde fabrikkessyon usulü üretäen yumurtalari düyünebilirsiniz. Bu tavuklanı çoğuniuida katik maddeli yonierie belandiği söylenirken Türkiyedo do on farla tüketilen ve en ucuz yumurta türü budur